Первое, о чем вы думаете, когда слышите в одном предложении об отслеживании сна и технологиях, — это… умные часы или фитнес-трекер. Что ж, если у вас нет ни одного из этих двух, есть много приложений для отслеживания сна, доступных в Play Store, и они работают без какого-либо дополнительного оборудования, ну, кроме вашего телефона. Мы решили немного покопаться и опробовать некоторые из этих приложений. Исходя из этого, мы составили список наших любимых приложений для отслеживания сна для Android, если хотите, самых лучших.
Здесь много приложений, очень похожих по функциональности, хотя каждое из них тем или иным образом отличается. Приложения, которые вы увидите ниже, не перечислены в каком-либо определенном порядке. Вы найдете описания для каждого из этих приложений, а также изображения, видео, цены, необходимую версию Android для установки / использования и так далее. Продолжайте читать, если вам интересно.
Топ-10 лучших приложений для Android для отслеживания сна в 2021 году
Ниже приведен краткий обзор 10 лучших приложений для Android для отслеживания сна на 2021 год, включая расходы на загрузку и покупку в приложении.
|
Стоимость скачивания |
Стоимость в приложении (за товар) |
| Отслеживание сна от CoolApps |
✕ |
0,99–119,99 долл. США |
| Монитор сна от SM Health Team |
✕ |
0,99–99,99 долл. США |
| Цикл сна |
✕ |
0,99–64,99 доллара США |
| Сон как Android |
✕ |
0,99–15,99 долл. США |
| Теория сна |
✕ |
2,99–32,99 доллара США |
| Google Fit |
✕ |
✕ |
| Цикл сна |
✕ |
✕ |
| Регистратор сна от Easy Health Team |
✕ |
4,99–39,99 долл. США |
| PrimeNap |
✕ |
4,99 доллара США |
| Спи спокойно |
✕ |
✕ |
Топ-10 лучших приложений для отслеживания сна для Android 2021 загрузки
Ниже приводится немного дополнительной информации о каждом приложении, предложение для типа пользователя, которому приложение лучше всего подходит, и прямая ссылка для легкой загрузки.
Все ссылки для скачивания ведут на страницу приложения в Google Play Store. Пользователям всегда рекомендуется загружать приложения из Google Play или авторизованного магазина приложений.
Лучшее Android-приложение для отслеживания сна для большинства пользователей
Отслеживание сна от CoolApps
- Цена: Бесплатно скачать
- Покупки в приложении: Да
- Версия Android: 5.0+
Sleep Tracker от CoolApps — одно из лучших приложений для отслеживания сна в Play Store. Его основные цели — помочь вам заснуть и отслеживать циклы сна. Приложение должно помочь вам определить проблемы со сном и решить их. Приложение воспроизводит успокаивающую музыку, которая также может помочь вам заснуть. Чтобы приложение отслеживало ваш сон, вам нужно разместить телефон рядом со спиной, и приложение будет использовать свой микрофон для анализа вашего цикла сна.
Это приложение позволит вам хорошо выспаться и поспать, пока вы спали. Вы также можете делать заметки в приложении. Например, когда вы пили кофе, занимались ли вы спортом, насколько у вас стресс и т. Д. Приложение также предлагает умный будильник, который должен, по сути, нежно вас разбудить. Кстати, это приложение лучше всего работает, когда вы спите в одиночестве. Это касается большинства приложений в списке.
Скачать трекер сна от CoolApps
Лучшее приложение для отслеживания сна для Android для статистики
Монитор сна от SM Health Team
- Цена: Бесплатно скачать
- Покупки в приложении: Да
- Версия Android: 5.0+
Sleep Monitor от SM Health Team — еще одно отличное приложение для отслеживания сна. Это приложение просто отлично подходит для статистики, поскольку предоставляет ее множество, а также предлагает их в действительно хорошем формате. Это приложение также имеет специальную функцию под названием «Тенденции сна». Эта функция должна помочь вам улучшить свой сон, наблюдая за своими привычками в течение нескольких недель / месяцев и используя эту статистику для этого.
Приложение может записывать ваш храп и разговор во сне. Вы также можете отметить, когда вы выпили, ели, занимались спортом и т. Д., Поскольку такая информация поможет вам улучшить качество сна. Приложение может отслеживать фазы вашего сна, а также предоставлять вам оценку сна. В приложении доступны успокаивающие аудиофайлы, а также в него включен умный будильник. Здесь гораздо больше возможностей.
Скачать Sleep Monitor от SM Health Team
Лучшее Android-приложение для отслеживания сна с умным будильником
Цикл сна по циклу сна AB
- Цена: Бесплатно скачать
- Покупки в приложении: Да
- Версия Android: Android 6.0+
Sleep Cycle от Sleep Cycle AB — одно из лучших доступных приложений для отслеживания сна, без сомнения. Это приложение не только отлично выглядит, но и предлагает множество функций. Его умная сигнализация — одно из его лучших качеств. В нем есть интеллектуальный будильник, который подаст вам нежный, естественный сигнал для пробуждения, пока вы находитесь в состоянии легкого сна. Здесь включены все остальные функции регулярного отслеживания сна.
Приложение требует, чтобы вы поместили телефон рядом с кроватью, чтобы он работал. Например, на прикроватной тумбочке или на полу рядом с кроватью. Thea pp предоставит вам множество данных, основанных на ваших привычках сна, и вы получите различные отчеты и аналитику. Вы можете отложить приложение, встряхнув телефон или дважды коснувшись дисплея. Также имеется регистратор храпа и многое другое.
Скачать Sleep Cycle by Sleep Cycle AB
Лучшее приложение для отслеживания сна для Android по функциям
Сон как Android
- Цена: Бесплатно скачать
- Покупки в приложении: Да
- Версия Android: зависит от устройства
Sleep as Android — одно из самых известных приложений для отслеживания сна. Это приложение также известно как действительно способный умный будильник, и в нем есть множество функций. Отслеживание цикла сна с функцией интеллектуального пробуждения использует датчики вашего телефона или носимых устройств. Обратите внимание, что вы можете использовать эту функцию в течение двух недель в рамках пробного периода, но после этого вам необходимо будет заплатить один раз, чтобы продолжить ее использование.
Благодаря функции «Сонар» вам не нужно держать телефон с собой в постели, чтобы приложение работало. Это приложение также поддерживает Wear OS, Gamin Connect IQ, Mi Bands и многое другое. Он также будет работать лучше, если он будет подключен к настоящему фитнес-трекеру, конечно, который подходит для каждого такого приложения, в значительной степени. В приложении есть звуки природы, которые помогут вам заснуть, и многое другое.
Скачать Sleep as Android
Лучшее приложение для отслеживания сна для Android с успокаивающими звуками
Теория сна
- Цена: Бесплатно скачать
- Покупки в приложении: Да
- Версия Android: 5.0+
Sleep Theory — отличное приложение для отслеживания сна, которое предоставляет вам хорошую библиотеку успокаивающих звуков, которые помогут вам уснуть. Есть расслабляющие мелодии, такие как фортепьяно, классическая музыка, пост-рок. Кроме того, существуют так называемые «белые шумы», такие как шум вентилятора, звуки дождя и другие звуки природы. Это приложение также может отслеживать ваши циклы сна и предоставлять вам оценку сна.
Исходя из этого, вы можете работать над улучшением своих привычек сна. Это приложение также поставляется с умным будильником, как и почти все приложения в этом списке. Вы получите интересный отчет в виде долгосрочного анализа сна и тенденций сна. Приложение также может напоминать вам, когда пора ложиться спать. В пакет также включены несколько хороших виджетов, и приложение действительно выглядит очень красиво, компания действительно хорошо поработала с пользовательским интерфейсом.
Скачать Sleep Theory
Лучшее приложение для отслеживания сна для Android
Google Fit
- Цена: Бесплатно скачать
- Покупки в приложении: Нет
- Версия Android: зависит от устройства
Google Fit — это приложение, которое многие из вас очень хорошо знают. Это собственное приложение Google и своего рода центр. Многие службы, связанные с фитнесом, синхронизируются с Google Fit, и это приложение, которое поставляется прямо из коробки на платформе Wear OS. Итак, если вы используете Android-смартфон с известным фитнес-приложением, скорее всего, вы сможете синхронизировать его с этим. То же самое и с рядом фитнес-трекеров и умных часов.
При этом многие из этих фитнес-трекеров и умных часов могут отслеживать ваш режим сна. Если это так, и у вас есть один, вы можете связать их с Google Fit и хранить всю информацию в одном месте. Это приложение имеет действительно простой, но элегантный дизайн. Оно работает очень хорошо, и Google фактически сотрудничал с ВОЗ и AHA, чтобы воплотить это приложение в жизнь.
Загрузите Google Fit
Лучшее приложение для отслеживания сна для Android для простоты
Цикл сна от White-Space
- Цена: Бесплатно скачать
- Покупки в приложении: Нет
- Версия Android: 6.0+
Sleep Cycle от White-Space — действительно простое приложение. Он не только имеет простой дизайн, который действительно красиво выглядит, но и его функциональность очень проста. Его единственная цель — отслеживать ваш цикл сна, вот и все. У него нет каких-либо дополнительных необычных функций, которые есть в других приложениях в списке. Так что, если вы ищете что-то простое, что будет отслеживать ваш цикл сна и объяснять, как это работает, с помощью текстового руководства, это приложение для вас.
Это довольно неизвестное приложение, так как на данный момент у него всего 8 оценок в Play Store. Тем не менее людям, которые пробовали, это нравится, и это действительно хорошо работает. Так что попытка не повредит, если вы не ожидаете каких-либо дополнительных функций. Здесь вы не найдете ни умного будильника, ни успокаивающих звуков, облегчающих сон. То же самое и со статистикой и так далее. Это простое приложение.
Скачать Sleep Cycle
Лучшее Android-приложение для отслеживания сна для дизайна пользовательского интерфейса
Регистратор сна от Easy Health Team
- Цена: Бесплатно скачать
- Покупки в приложении: Да
- Версия Android: 5.0+
Sleep Recorder от Easy Health Team — одно из самых красивых приложений в списке. Нам понравилось использовать пользовательский интерфейс этого приложения, он не только красиво выглядит, но и довольно функциональный. Само приложение имеет множество функций, как и многие другие приложения в списке. Приложение может записывать ваш сон. Он может улавливать все издаваемые вами звуки, включая храп, разговор и даже пук. В приложении доступны успокаивающие аудиоматериалы, которые помогут вам быстрее заснуть.
Это приложение, конечно же, отслеживает ваши циклы сна. Он будет отслеживать стадии вашего сна в течение ночи, а затем предоставлять информацию. Вы можете получить диаграмму анализа сна и другую статистику, связанную со сном. Функция умного будильника также является частью этого приложения. Эта функция, похоже, включена практически во все перечисленные нами приложения для отслеживания сна, за некоторыми исключениями.
Скачать программу записи сна от Easy Health Team
Лучшее приложение для отслеживания сна для Android с журналом мечты
PrimeNap
- Цена: Бесплатно скачать
- Покупки в приложении: Да
- Версия Android: 4.1+
PrimeNap — это великолепное приложение для отслеживания сна, в котором есть функция журнала сновидений. Это приложение может отслеживать ваш режим сна, как и любое другое приложение в списке, а также позволяет экспортировать данные. На всякий случай, если вам нужны данные о сне для чего-то другого. Вы получите подробный анализ сна, а функция умного будильника также является частью этого приложения. Обнаружение храпа — еще одна особенность, которую стоит отметить.
В приложении также есть функция красного фильтра, и оно может предоставить вам статистику сна для заданных пользователем ежедневных действий. В это приложение встроены успокаивающие звуки и многое другое. PrimeNap — одно из самых популярных приложений для отслеживания сна для Android. Однако, судя по комментариям в Play Store, у некоторых пользователей возникают проблемы с использованием приложения. У нас таких проблем не было.
Скачать PrimeNap
Лучшее приложение для отслеживания сна для Android для информации об истории сна
Спи спокойно
- Цена: Бесплатно скачать
- Покупки в приложении: Нет
- Версия Android: 4.1+
Sleep Easy — это приложение для отслеживания сна с подробной историей сна. Если вы хотите посмотреть историю своего сна, вы можете сделать это через это приложение в любое время. Дизайн приложения очень простой, но при этом функциональный. Sleep Easy имеет функцию напоминания о сне, а также автоматический и ручной режимы. Это приложение поставляется без рекламы и работает только в автономном режиме, и это то, чему многие из вас будут рады.
Автоматический режим для отслеживания сна отслеживает движение вашего телефона, чтобы определить, не спите ли вы. Вы даже можете установить время, необходимое для того, чтобы заснуть. С другой стороны, ручной режим является режимом по умолчанию. Когда вы будете готовы ко сну, вы можете нажать кнопку «Легко спать» и отправиться в путь. Проснувшись, вы просто нажимаете кнопку «Я просыпаюсь».
Скачать Sleep Easy